Apprendre à masser, ça commence par oser toucher.

On a tous besoin de toucher, et d'être touchés. TouchLab t'apprend comment : à te masser, à masser ceux que tu aimes, à mieux toucher dans ton travail. On commence par demander, on continue par écouter.

Prochains ateliers

Atelier individuel · Dimanche 29 novembre

Atelier d'automassage : comprendre tes tensions

10 h 30 à 12 h · Studio Vida Yoga, Sherbrooke
45 $ · 12 places · En personne

Voir l'atelier
Atelier en duo · Date à confirmer

Cours de massage Toucher Juste

Janvier · Studio Vida Yoga, Sherbrooke
150 $ par personne · Maximum 5 duos · En personne

Être prévenu de la date

On pratique en petit groupe. Je prends le temps de passer voir chaque personne pour ajuster les gestes.

Voir tous les ateliers →

Qu'est-ce que tu aimerais apprendre ?

Une personne assise au sol, la main sur sa nuque

Pour toi · Automassage et mouvement

Prendre soin de toi, par toi-même. Reconnaître tes tensions, les masser, bouger, te renforcer. Des gestes simples, montrés en atelier, à refaire chez toi.

Prochain atelier : 29 novembre
L'atelier d'automassage →
Une personne masse le dos d'une autre, allongée sur une table

À deux · Massage entre partenaires

Apprends à masser quelqu'un que tu aimes. Des gestes simples, de l'écoute, et de la pratique sur une vraie table. Aussi en cours privé, chez vous.

Prochain cours : janvier, date à confirmer
Le cours de massage Toucher Juste →
Un soignant accroupi, la main sur l'épaule d'une personne assise sur une chaise

Pour les professionnels

Soignants, intervenants, thérapeutes, proches aidants. Pour utiliser ses mains avec plus de présence, de précision et d'aisance.

Sur demande
Pour les professionnels →

Tu veux simplement recevoir un massage à Sherbrooke ? C'est par ici →

Quiz · 3 minutes · Gratuit

Pourquoi ça accroche parfois quand tu touches ton partenaire ?

Tu as un réflexe naturel quand tu touches. L'autre, lui, reçoit autre chose. Découvre ton Touch Type, et ce qui se passe vraiment entre vos mains.

Découvre ton Touch Type 12 questions. Ton profil t'arrive par courriel.
Sept façons de toucher
Le CâlineurRassurer par le contact.
Le SensibleLes nuances, la lenteur, l'immersion.
Le ConnectéLa présence, l'accord avec l'autre.
Le ProtecteurCréer de la sécurité.
Le CréatifExplorer, varier, jouer.
Le PrésentAncré, attentif, sans se presser.
Le DébloqueurAller droit vers la tension.
En ligne · En préparation

Le cours de massage Toucher Juste, à la maison

Apprends à masser quelqu'un que tu aimes, à la maison. Des démonstrations simples, des gestes à pratiquer ensemble.

En atelier, je passe voir chaque duo pour ajuster les gestes. En ligne, tu avances à ton rythme, chez toi.

Ton courriel servira uniquement à t'aviser du lancement du cours. Aucun abonnement à l'infolettre.

Sur demande

Ces deux formats se construisent avec toi. Écris-moi ou appelle, on en parle.

Cours privé chez vous, pour deux

Un cours privé, chez vous, juste pour vous deux. Je me déplace, et on travaille les gestes que vous voulez apprendre.

Sherbrooke et Estrie · Sur demande
Appeler le 819 200-9264 →

Ateliers pour les professionnels

Atelier de 2 h, demi-journée ou conférence, adaptés à ton équipe et à ton milieu.

En personne · Sur demande
Demander une rencontre →

Téléphone : 819 200-9264 · Courriel : coach@samigamoudi.com

Ce que j'ai appris en vingt ans de massage

Le toucher est l'un des premiers sens qui se développent. Avant d'entendre, avant de voir, on sent.

La plupart des gens ne manquent pas d'envie de toucher. Ils ont peur de mal faire. Alors ils ne font rien.

Ce que je vois sur la table : les mains peuvent faire tous les bons gestes, et si la personne n'est pas là, ça se sent tout de suite.

Le toucher, ça s'apprend.

Sami Gamoudi, assis sur un banc dans les feuilles d'automne

Je suis massothérapeute depuis plus de vingt ans, à Sherbrooke. Avec le temps, j'ai compris que le toucher est un besoin fondamental, et que presque personne ne nous a appris à bien le faire. Alors j'enseigne ça.

Sami Gamoudi · massothérapeute agréé RMPQ · praticien somatique

En savoir plus →

De temps en temps, j'écris ce que je vois sur la table et ce qu'on peut en faire chez soi. Pas souvent. Seulement quand c'est utile.

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